Хочу говорить про СИНДРОМ САМОЗВАНЦА
В правильных руках это очень полезная вещь. Он показывает разницу между тем, что ты хочешь показать вовне, и тем, что ты чувствуешь внутри. И тебе кажется, что ты немного врешь. Это вызывает страдание. А наше тело не хочет страдать, оно хочет получать удовольствие.
Поэтому возникает ощущение, что чем дальше идти по этому пути, тем больше врать, тем больше притворяться не тем, кто ты есть, тем больше стресс. В итоге успех в реализации = боль. Тело не обманешь, оно будет сопротивляться всему, что может гипотетически тебе навредить.
Когда мы идём в новое, такое чувство неизбежно. Даже Эйнштейн признавался другу, что чувствует себя обманщиком, когда выдает новые идеи. А самый знаменитый турецкий дипломат писал в мемуарах, что на званых приемах чувствовал себя мальчиком, в папиных туфлях.
Чтобы не преодолевать это состояние на силе воле в идеале здесь лучше с каким-то мастером глянуть, со стороны виднее. Что можно сделать самостоятельно:
Не нужно себе ставить высокие профессорские планки в голове. Будь просто тем, кто разбирается в твоей теме, любит её, помог себе + кому-то ещё и постоянно совершенствуется в этом. Иди со своей скоростью и глубиной. Этого достаточно. Просто делай следующий ход.
На самом деле это бич современности - патологическая нехватка довольства собой. Каждый боится, что его раскритикуют, засмеют, осудят - и заранее, как-будто бы извиняется за себя, обесценивает, в надежде, что за это ему сделают скидку. В итоге человек становится сам себе таким критиком, толи тренеруя так себя, толи защищая.
Если ты получаешь удовольствие от процесса, значит ты идёшь своим путём. А если ты не пойдешь своим путём, то заболеешь и умрёшь от пустоты и бессмысленности. Не бьют только мертвого, важно осознать это и не ссать. В глобальном смысле это выбор - жить или умереть.
Так что весь фокус на удовольствии от выражения того, что ты любишь, а не на той заварке, которая всплывает, пока ты размешиваешь сахар в чае. С тобой уже всё хорошо! 😉
Здесь я вижу ценность поддерживающего окружения и готовлю сейчас материалы для запуска коуч-группы в начале октября. Сделаю уютный камерный формат на еженедельной основе, создам необходимые условия, чтобы всем прийти к новому году довольными. Все подробности в личном интервью.
